Zalety PENCO® Long Energy Snack:
- naukowo opracowany i przetestowany przez najlepszych sportowców,
- obecność izomaltulozy (PALATINOSE TM) gwarantuje stopniowe uwalnianie energii,
- 1,6 g aminokwasów rozgałęzionych BCAA w batonie,
- dodatek beta-alaniny, która zmniejsza zmęczenie i wyczerpanie mięśni,
- idealne do wyzwań sportowych trwających dłużej niż 1,5 godziny,
- bez glutenu.
Dlaczego warto stosować PENCO® Long Energy Snack ?
Disacharyd izomaltuloza (PALATINOSE TM) to pierwszy wolno przyswajalny cukier, który zapewnia mięśniom i mózgowi taką samą ilość energii (4 kcal/g) co sacharoza lub glukoza, ale w dłuższym okresie czasu. Podana sacharoza lub glukoza jako źródło energii wykorzystywana jest przez organizm bardzo szybko, a poziom cukru we krwi spada do poziomu podstawowego już po około 60 minutach natomiast izomaltuloza jest metabolizowana znacznie wolniej a jej poziom we krwi jest niższy i utrzymuje się aż przez 2 godziny.
Liczne badania naukowców pokazują, że aminokwasy rozgałęzione BCAA mogą zmniejszyć zmęczenie i zwiększyć wydajność ćwiczeń fizycznych o charakterze wytrzymałościowym. BCAA są szybko wchłaniane przez organizm i mogą być stosowane jako:
- źródło energii po wyczerpaniu glikogenu w mięśniach,
- ochrona istniejącej tkanki mięśniowej (działanie antykataboliczne) podczas intensywnego treningu,
- jednostka budulcowa nowej tkanki mięśniowej (efekt anaboliczny).
Dodatek beta-alaniny w PENCO® Long Energy Snack zmniejsza zmęczenie i wyczerpanie mięśni. Badania naukowców pokazują, że podawanie min. 3,2 g beta-alaniny dziennie przez 4 tygodnie prowadzi do zwiększenia rezerw beta-alaniny, o czym świadczy znaczny wzrost zawartości karnozyny w mięśniach (Hill i wsp., 2007, Harris i wsp., 2007). Według tych badań poziom karnozyny wzrasta nawet do 80% po 10 tygodniach suplementacji beta alaniną. Karnozyna jest substancją o wysokiej zdolności do buforowania pH w komórkach. Karnozyna wykazuje aktywność przeciwutleniającą, chroni mięśnie przed stresem oksydacyjnym. Karnozyna wykazuje ogromny potencjał w walce z procesem starzenia się ze względu na jej niezwykłą zdolność do ochrony i rozszerzania funkcjonalnej żywotności kluczowych jednostek, które budują organizm takich jak komórki, DNA i lipidy. Dlatego też, karnozyna bywa określana mianem „czynnika długowieczności”.
Sportowcy wykorzystują zdolność karnozyny do buforowania pH mięśni. Podczas intensywnych ćwiczeń w organizmie gromadzi się duża ilość protonów (H+) i dochodzi do spadku pH związany m.in. z powstawaniem kwasu mlekowego (zakwaszenie mięśni). Zmniejsza się zdolność kurczenia włókien mięśniowych a to prowadzi do spadku wydolności i siły mięśniowej. Zgodnie z tą teorią przy wyższym stężeniu karnozyny zwiększa się pojemność bufora stabilizującego pH, co prowadzi do zwiększenia wydajności ale przede wszystkim późniejszego wystąpienia zmęczenia i wyczerpania (Hill i wsp., 2006).
Zawarty w batonie olej palmowy posiada certyfikat RSPO, co oznacza, że wykorzystany do produkcji olej palmowy pochodzi z upraw nieprzyczyniających się do zubożenia wartości przyrodniczych oraz zapewnia poszanowanie prawa ludzi zamieszkujących tereny upraw palm olejowych.
Zobacz także inne: batony energetyczne:
SPORT ENERGY BAR 40 g | ULTRA PROTEIN BAR 50 g | ULTRA ENERGY BAR 50 g | SPORT JELLY BAR 30 g | PROTEIN BAR 50 g | LONG ENERGY SNACK 50 g
